誰會需要健檢呢？何時應健檢呢？

由於每個人的家族背景、生活型態與飲食習慣都各不相同，因此每個人所背負的健康風險也有所不同。

晨悅診所專科醫師建議，有下列五種情形，應定期接受健康檢查，掌握好自身健康狀況，才有機會以預防醫學降低醫療負擔。

五種需要定期健康檢查的情形

一、30歲以上

進入職場多年，很多人會因為工作忙碌、壓力繁重，而養成了飲食、睡眠不正常及缺乏運動的生活習慣，導致代謝症候群，身體機能亮紅燈。

二、有家族病史

有家族病史的人，相較於一般人，先天的健康風險較高。了解家族病史，並定期追蹤自己的身體狀況，才能有效降低風險。

三、有癌前病變的患者

有癌前病變的患者，例如：結節、腺瘤、肌瘤、鈣化點或瘜肉的異常增生、子宮頸細胞病變等，除了接受治療外，建議應定期追蹤，避免惡化。

四、長期暴露於高風險的居家或工作環境

若長期處於高風險的居家或工作環境，例如：噪音、粉塵、油煙、放射線、居家裝潢中的揮發性有機污染物等，應定期接受健康檢查，追蹤健康狀況。

五、自覺有必要者

日常生活中，是否出現累積已久的疲勞？作為自身健康管理的一種方式，為自己建立身體健康狀態的資料庫，也有助於未來的醫療追蹤。

開車的人都知道，車子需要定期保養，才不會讓日積月累的小毛病，最終釀成難以挽回的大問題 每天都能安心出門的原因，來自於偶爾進行的定期檢驗、維護、保養程序。人的身體保健，也是相同的道理。

外表看似正常、健康的人，也需要健康檢查。千萬別因為平時沒有感受到異狀，以為身體沒有發出警告，就降低了自身對於健康的警覺性。因為很多疾病，一旦症狀已經發生時，可能已經錯失了治療的黃金時機。

及早發現潛在的致病因子，並予以妥善治療，才是健康良策。

小提醒

如果身體已經出現急性症狀，例如：發燒、疼痛等，應儘速就醫，避免延誤治療！

健檢的項目取決於年齡、生活習慣、家族病史等。

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