健康檢查5大重點,健檢項目、費用、健檢中心推薦一次告訴你!

健康檢查5大重點,健檢項目、費用、健檢中心推薦一次告訴你!

2023.08.20 醫療新知

健康檢查5大重點,健檢項目、費用、健檢中心推薦一次告訴你!

健康檢查要注意什麼?健康檢查費用、成人健康檢查項目有哪些?健康檢查推薦哪家?台中健康檢查去哪找?本文介紹健檢需要知道的5大重點,包含健檢費用、全身健康檢查項目以及健檢中心推薦,該知道的健檢重點都在這!

 


 

目錄 ▼

一、健康檢查分幾種?健檢多久一次?

● (一) 健康檢查多久一次?

● (二) 全身健康檢查種類

二、成人健康檢查項目表

● (一) 成人健檢項目表

● (二) 婚前健康檢查項目

三、健康檢查費用與補助

● (一) 你知道健檢費用有政府補助嗎?

● (二) 全身健檢費用要多少?

四、常見的體檢注意事項!

● (一) 一般體檢前注意事項

● (二) 特定項目健康檢查注意事項

五、台中健檢中心推薦-晨悅診所!

● (一) 五星級健康檢查推薦!打造一場輕鬆愉悅的健檢旅程

● (二) 晨悅診所健檢推薦專案簡介

 


 

 

一、健康檢查分幾種?健檢多久一次?

健康檢查的目的,是為了瞭解自身健康狀況,由於每個人的生活背景與習慣不同,在不同年紀、時機所面臨的健康風險也大不相同。找出隱藏的健康風險,及早介入治療,除了能有效提升治癒率、避免小病灶發展為不可逆的大問題,也能節省未來龐大的醫療支出。

那麼健康檢查什麼時候該做呢?第一次健康檢查建議幾歲開始?讓我們從健檢基礎開始了解吧!

 

(一) 全身健康檢查多久一次?

一般建議 30 歲起可以進行第一次全身健康檢查,而 40 歲以上未滿 65 歲者,應該至少每 2-3 年接受一次健檢,並針對高風險項目持續追蹤,65 歲以上則應該每年做一次檢查。

然而健康檢查其實沒有年齡限制,至於多久做一次也沒有絕對的標準,主要還是依個人健康狀況與面臨的疾病風險而定。

健康檢查時機.png (205 KB)

考量到以下 4 種情況,建議可視個人情況提早開始健康管理:(完整內容可參考:誰會需要健檢呢?何時應健檢呢?

 

工作繁忙、壓力大者

有家族病史

有癌前病變的患者(如長瘤、息肉、子宮頸細胞病變等)

長期暴露於高風險的環境(如噪音、粉塵、放射線等)

 

(二) 全身健康檢查種類

全身健康檢查大致上可以分為幾種比較常見的種類:

1. 婚前健康檢查:

婚前健檢目的:為避免可能的感染、提早評估是否可能出現高危險妊娠,以及避免孕育有遺傳性疾病的寶寶。

建議檢查時機:有備孕需求的新人,婚前、婚後都可以篩檢。

婚前健檢盡量提早做,避免意外懷孕後,才發現懷上有缺陷的寶寶,取捨對家庭都是掙扎,若及早得知風險,便能預先做好治療和預防。

台灣部分縣市政府有提供婚前健檢補助,但補助檢查項目較少,晨悅診所的婚前篩檢,則有涵蓋遺傳性疾病及成人基礎健康檢查喔!

2. 公務人員健康檢查:

公務人員健檢目的:為了維護公務人員身心健康。

建議檢查時機:依職務、職等和年齡劃分公務人員按時健檢的頻率。

公務人員健康檢查則是依據《公務人員一般健康檢查實施要點》規定,必須要做的健康檢查項目,依職務和年齡區分健檢頻率,例如:從事重複性、輪班、夜間等工作的警察、消防員、醫療、海岸巡防、交通運輸、關務等公務人員,即使未滿 40 歲也必須每 3 年進行健檢一次,而中央及直轄市的高級主管則需每年進行健檢。

3. 成人全身檢查:

成人健檢目的:為了維護健康,早期發現疾病,早期介入治療。

建議檢查時機: 30 歲以上適齡民眾每 2-3 年一次,如果健康風險較高(例如:有家族病史、作息不良或篩檢結果風險較高者)建議固定每年追蹤檢查。

成人健康檢查中,第一次健檢哪些項目比較重要?」相信是很多人的疑問。健康檢查目的是提早評估疾病風險,以降低後續的治療與對家庭造成的負擔,所以從降低死亡率為角度出發,來評估初次健檢的項目會是不錯的出發點。

根據衛福部日前公布的資料,國人 10 大疾病死因依序為:

1. 惡性腫瘤(癌症)

2. 心臟疾病

3. 肺炎

4. 腦血管疾病

5. 糖尿病

6. 事故傷害

7. 高血壓性疾病

8. 慢性下呼吸道疾病

9. 腎炎腎病症候群及腎病變

10. 慢性肝病及肝硬化

 

其中癌症已經蟬聯死亡率榜首 30 幾年以上,造成國人死亡的癌症中,前 3 名分別是肺癌肝癌大腸癌,心血管疾病也常年佔據死因前幾名,因此初次健檢以癌症、心血管疾病方面的檢查項目較為重要,例如血液檢查、尿液檢查、胃鏡、大腸鏡、超音波等,而 40 歲以上的族群則需要特別留意代謝症候群引起糖尿病、高血壓、腎臟病等慢性病的侵害。

 


 

二、成人健康檢查項目表

 

(一) 成人健檢項目表

健檢項目百百種,我們無法從頭到腳全數列出,但可以針對上述提及的幾個較為重要的癌症、心血管疾病、慢性病,來為你介紹相對應的檢查項目有哪些。

首先,不分健檢方案,通常都會涵蓋的檢查項目有:

基礎檢查:包含身高、體重、BMI 等一般體格檢查,以及血壓、體脂肪、視力、聽力和醫師問診,透過初步評估掌握身體基本狀況。

尿液檢查:尿液常規檢查可以透過篩檢其中的尿蛋白、尿糖等指標,來了解腎功能,評估是否有感染、發炎、結石或糖尿病的可能。

血液檢查:抽血也是健檢中常見的檢查項目,透過紅血球、白血球等全套血球檢查,可以檢查出是否有貧血、感染狀況,或是血液功能是否正常,有沒有血糖、血脂過高等高心血管疾病風險等。

健康檢查項目.jpg (166 KB)

再來,重要成人健檢項目與其涉及的檢查有這幾樣:

1. 預防肝癌、肺癌等,相關癌症檢查可能有:

預防目標 檢查項目

食道癌

胃癌

大腸癌

  • 胃鏡
  • 大腸鏡
  • 糞便潛血檢查
  • 腫瘤標記(血液篩檢)
肺癌
  • 肺功能檢查(PFT)
  • 胸部X光檢查
  • 數位斷層合成攝影 TOMO 或 低劑量電腦斷層掃瞄
  • 腫瘤標記(血液篩檢)
肝癌
  • 肝功能檢查
  • 上腹部超音波
  • 腫瘤標記(血液篩檢)
  • 從抽血到超音波缺一不可
口腔癌(檳榔族強力推薦做)
  • 腫瘤標記(血液篩檢)
攝護腺癌
  • 攝護腺特異抗原(PSA)抽血篩檢
  • 攝護腺超音波
  • 攝護腺健康指數(PHI)
  • 腫瘤標記(血液篩檢)
乳癌
  • 乳房超音波或 ABUS 全自動乳房掃描
  • 乳房 X 光攝影
  • 3D 乳房斷層攝影(高階乳房檢查)
  • 腫瘤標記(血液篩檢)
子宮頸癌
  • 子宮頸抹片檢查(傳統抹片檢查或新柏氏電腦超薄抹片檢查)
  • 人類乳突病毒檢測

2. 預防腎臟病、腎癌, 腎功能檢查有:

檢查項目 檢查內容
尿液常規
  • 尿蛋白、尿醣
  • 尿膽素原、尿膽紅素
  • 尿比重、尿外觀
  • 白血球酯脢、尿亞硝酸
  • 尿酸鹼度、尿酮體
  • 尿潛血
腎功能檢查
  • 尿素氮
  • 肌酸酐
  • 賢絲球過濾率
超音波檢查
  • 上腹部超音波
放射科檢查
  • 一般 X 光檢查
  • 數位斷層合成攝影 TOMO 或 電腦斷層掃描(CT)

3. 預防心肌梗塞、心律不整等,心血管功能檢查有:

檢查項目 檢查內容
血液檢查
  • 血糖
  • 血脂
  • 膽固醇
  • 乳酸脫氫酶
  • 肌酸激酶
  • 同半胱胺酸酵素測定法
心臟功能檢查
  • 乳酸脫氫酶(LDH)
  • 肌酸激酶(CPK)
  • 同半胱胺酸酵素測定法(Hcy)
超音波檢查
  • 心臟超音波
  • 頸動脈超音波
心臟內科檢查
  • 靜態心電圖檢查
放射科檢查
  • 胸部 X 光攝影

 

以上僅節錄重點資訊,完整的健檢項目表,可以參考晨悅診所的健康檢查介紹專區,各項方案內有詳細的健檢項目說明。

 

(二) 婚前健康檢查項目

婚前健康檢查的目的為確認雙方的健康狀況,以及基因內是否有攜帶遺傳性疾病,所以婚前健檢主要篩檢項目包含:

 

1. 健康史與理學檢查

第一階段會由醫師問診以及進行如身高、體重、視力、血壓、胸部、腹部、生殖器等基本身體檢查,來對雙方的健康狀況有初步了解,以晨悅婚前健檢為例,涵蓋項目如下:

● 一般體格檢查

● 聽力、眼科檢查

● 肝、膽、腎、胰臟功能檢查

● 痛風檢查

● 體脂肪及血脂肪檢查(評估夫妻代謝症候群的狀況,有助於心血管疾病的預防)

● 內分泌檢查

● 超音波檢查

● 腫瘤標記(血液篩檢)

● 子宮頸篩檢

● 男性、女性荷爾蒙檢查

● 胸部放射科檢查

● 心臟內科檢查

 

2. 實驗室檢查及影像檢查

第二階段則是以血型、尿液分析、血糖和各式傳染病及遺傳性疾病的檢查為主,同樣以晨悅婚前健檢為例,涵蓋項目有:

● 尿液常規

● 全套血球檢查

● 血型檢查

● 糖尿病檢查

● 免疫系統檢查

● 肝炎檢查

● 遺傳性疾病檢查(地中海型貧血、蠶豆症、德國麻疹檢查)

● 性病檢查(梅毒、愛滋病)

 

常見的遺傳性疾病有:地中海型貧血、B 型肝炎、德國麻疹、梅毒、愛滋病,其次則會依個人情況與家族史來判斷是否需要增減檢查項目。

以上僅節錄重點資訊,完整的健檢項目表,可以參考晨悅診所的婚前健檢介紹專區,各項方案內有詳細的健檢項目說明。

 


 

三、健康檢查費用與補助

 

(一) 你知道健檢費用有政府補助嗎?

為了維護中老年人健康,政府有提供 40 歲以上每 3 年 1 次、 65 歲以上每 1 年 1 次健檢補助,但公費健檢項目主要以身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查、B 肝抗原、C 肝抗體檢查、和健康諮詢為主,而在防治癌症方面,則有 4 大癌症補助:

大腸癌篩檢:50-74 歲民眾,每 2 年 1 次免費糞便潛血檢查。

口腔癌篩檢:18-29 歲原住民檳榔族(含已戒檳榔)或吸菸者或+30 歲以上檳榔族(含已戒檳榔)或吸菸者,每 2 年 1 次免費口腔黏膜檢查。

乳癌篩檢:40-44 歲乳癌家族史女性+45-69 歲女性,每 2 年 1 次免費 2D 乳房 X 光攝影檢查。

子宮頸癌篩檢:30 歲以上女性,每年 1 次免費子宮頸抹片檢查。(建議每 3 年至少做 1 次抹片檢查)

然而公費健檢項目十分有限,並未涵蓋其他癌症與心血管等其他疾病項目,所以推薦大家依自身情況(例如:生活型態、既往/家族病史、環境危險因子等)諮詢其他加值健檢項目。

 

(二) 全身健檢費用要多少?

全身健檢費用會依據不同健檢方案而異動,費用從數千至十萬多元都有,主要會與檢查的項目多寡及使用的儀器有關。晨悅診所擁有新穎的健檢設備,提供舒適、放鬆的專業健檢服務,並可依客戶需求量身規劃健檢方案,因此全身健康檢查費用區間在 $7,000 ~ 50,000 左右,大多數的客戶規劃會落在 $20,000~50,000 之間。

 


 

四、常見的體檢注意事項!

 

(一) 一般體檢前注意事項

為了達到完整的健檢效果,在進行常規健檢前,建議大家留意以下注意事項:

禁食禁水:晚上十二點過後請禁食禁水(包含抽菸、檳榔及口香糖),抽血檢查和腹部超音波需保持空腹八小時以上。

尿液檢查:建議取清晨第一次排尿的中段尿液為佳。(經期期間建議擇期補檢。)

視力檢查:為檢測矯正後之視力,可以佩戴度數足夠之眼鏡或隱形眼鏡執行檢測,但硬式隱形眼鏡不可測量眼壓。

眼底檢查:執行眼底檢查,因檢查之影像結果有可能受鏡片影響,不建議佩戴隱形眼鏡進行檢查。

需脹尿檢查之項目:若要做骨盆腔超音波或攝護腺超音波,檢查前需漲尿,因此健檢完成前請勿自行排尿,若漲尿不足需依現場醫護人員指示喝水並等候檢查。

預留至少半日時間:晨悅採電子化排檢系統,檢查不須久候,因此一般方案檢查時間約 2-3 小時,有腸胃鏡檢查的方案約 3-4 小時,若有 CT 或 MRI 檢查項目則可能花費時間更長,建議提前預留充足時間。

 

(二) 特定項目健康檢查注意事項

其他特定項目的注意事項,本篇文章列舉較為常見的幾項並節錄重點,提供大家參考:

胃鏡檢查:請於前一日晚上 12 點後禁食禁水(包含抽菸、檳榔及口香糖)。若連同大腸鏡一起檢查,清晨仍須服用第二劑瀉劑清腸,因此可待早上六點過後再禁水(包含抽菸、檳榔及口香糖)。由於晨悅採取舒眠無痛腸胃鏡檢查,檢查過程中需觀察受檢者的膚色及指甲顏色,確保血液循環的情況,而指甲油及光療指甲可能造成血氧監測器出現感應不良的情形,影響監測安全。因此檢查前,有指甲油或光療指甲需卸除雙手食指,並避免佩戴金屬物品和隱形眼鏡。

大腸鏡檢查:請於前三日採低渣飲食、前一日採無渣清流質飲食,並按照指示使用瀉劑。檢查時身上不可佩戴金屬物品和隱形眼鏡,有指甲油或光療指甲需卸除雙手食指

子宮抹片檢查:有性行為者建議每年檢查 1 次,檢查前 48 小時避免陰道沖洗或使用陰道塞劑,前一日禁止性行為,並且避免在經期內、陰道出血、陰道發炎時做檢查(建議於經期結束 5 天後再安排),若欲執行健保抹片檢查,請記得攜帶健保卡。

壓力指數、血管彈性應檢測:需卸除左手食指指甲油或光療指甲,未滿 18 歲無法提供此項檢測。

心電圖檢查:若有佩戴電子或金屬產品,執行檢查前需事先取下,如有裝設心臟節律器,請務必告知當天操作檢查之醫護人員。運動心電圖檢測方式為坐騎式腳踏車,須經醫師評估風險後方可執行檢查,若當日醫師不建議施作,則可安排擇期補檢。

 

另外,腸胃鏡檢查通常會灌空氣,以便內視鏡檢查,但檢查後可能會引起脹氣等不適狀況,晨悅診所檢查則是灌入二氧化碳,腸胃相對好吸收,可降低脹氣等不適症狀,並且腸胃鏡檢查過後,若有切除息肉,術後 1 週內建議維持低渣飲食、避開粗纖維及刺激性的食物。同時避免搭飛機、提重物、爬山、泡湯等讓腹部出力、腹壓上升及增強血液循環的活動。

如果你預計要做的健檢項目不在上述範例,完整注意事項可以參考晨悅的常見問答

 


 

五、台中健檢中心推薦-晨悅診所!

 

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健檢目的會因為每個人的年紀、飲食習慣、生活背景、工作環境而不同,例如上班族長期壓力大、睡不好,容易腸胃不適或胸悶心悸,可能想專注檢查心臟、腸胃,就可以參考晨悅診所的「好心腸」這種主題型的健檢。

 

專案名稱 主打項目 適用對象
2023 小資經濟專案
  • 基礎健康檢查
  • 包含肝膽腎、心肌功能、大腸直腸癌篩、血液檢查、超音波等
  • 30 歲以下年輕人
  • 初次健檢
  • 有預算考量
2023 好心腸專案
  • 心臟與腸胃檢查
  • 包含心臟超音波、無痛舒眠腸胃內視鏡、血液檢查等
  • 心血管疾病高風險群
  • 腸胃疾病高風險群
  • 工作壓力大上班族
  • 自覺有需要者
2023 尊爵紳士專案
  • A 方案:泌尿+心血管
  • B 方案:無痛舒眠腸胃鏡+荷爾蒙檢測
  • C 方案:全套癌症篩檢
  • 各年齡層男性
  • 具有心血管、腸胃道、癌症家族病史
  • 長期抽菸、嚼食檳榔、熬夜應酬
2023 尊寵仕女專案
  • A 方案:婦科+心血管
  • B 方案:無痛舒眠腸胃鏡+荷爾蒙檢測
  • C 方案:全套癌症篩檢
  • 各年齡層女性
  • 具有心血管、腸胃道、癌症家族病史
  • 長期外食、蔬果攝取不足者

 

30 歲以下年輕人,或著從未健檢,或是有預算考量,想做基礎的健康檢查,則可以考量「小資族」或「好心腸」專案。其他寵愛女人/尊寵仕女、樂活紳士/尊寵紳士,則是男女各自的基本檢查以外,可以再依據自己的需求,追加檢查項目,完整的專案請參考晨悅診所專業健檢介紹專區。

 

最後,晨悅診所期望給予客戶更多選擇彈性,因此健檢專案並非固定僵化,如果你不確定自己適合什麼,可透過下方按鈕聯繫我們,與我們的健管師討論檢查項目喔!

 

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